Masāžas bumba ir ērti lietojams masieris, kas var palīdzēt dažādu uzdevumu veikšanā.

MFR uzdevums ir ar aparatūras palīdzību trenēt dažādus muskuļu un fasciju slāņus, uzlabot asinsriti un audu uzturu, mazināt spazmas, kā arī palielināt locītavu kustīgumu un elastību. Spazmotisko muskuļu un fasciju atbrīvošanās notiek, ietekmējot sāpju vietas, tā sauktos “trīgera punktus”.